Jakkoli nám může být pobyt strávený s ostatními lidmi příjemný stáhnout se občas do ústraní na chvíli vypnout mobil a být sám se svými myšlenkami je důležité pro každého. Ideální je vyjít do přírody a nechat své tělo uvolnit a vnímat jen krásu přírody. Čas strávený v přírodě má blahodárný vliv, nejenom že si odpočineme, ale budeme si moci utřídit myšlenky v hlavě. Díky této skvělé relaxaci můžeme najít řešení, jak vyřešit své osobní problémy nebo zjistíme fakt že to, co jsme před tím vnímali jako překážku nemusí v našem životě překážkou být.

 
Jde to i jinak

Zavřít se doma, pustit si hudbu, zatancovat si, zacvičit nebo udělat pořádek ve svém šatníku. Někdy prostě nepotřebujeme nebo nechceme nic řešit, ale přesto nám může čas strávený sám se sebou pomoci. Pro někoho může být problémem nic nedělat tak je manuální nebo fyzická aktivita to nejvhodnější. Zejména člověk pracující duševně tento způsob ocení a může tak získat nový pohled na věc.

Vše je povoleno

Možná nemáme potřebu něco vymýšlet a nad něčím dumat. Můžeme ale občas poslat zbylé členy domácnosti do kina nebo nákup, otevřít si čokoládu, dát nohy na stůl a sníst čokoládu na posezení, nebo dělat jiné věci které by nám těžko u ostatních členů domácnosti prošli. Čas o samotě je doba kdy se nemusíme hlídat a být jen sám se sebou.

Nemyslet jen na sebe

Každý člověk má právo strávit nějaký čas sám se sebou, měli bychom to respektovat, a ani starším dětem nevstupovat do pokoje bez zaklepání. Měli bychom se chovat tak jak chceme, aby se chovali ostatní k nám a pokud požadujeme čas od času od druhého byt sám pro sebe, mělo by to fungovat i obráceně.


Ať už v přírodě nebo doma čas na sebe bychom si měli udělat vždy. V konečném výsledku to může být užitečné pro každého. Načerpat novou energii totiž potřebuje čas od času každý člověk.